正逢夏日，天氣分外寒冷，人身體出虛汗加劇，在普通狀況下，人身體汗水中的鉀稀土設計元素（K）廢料正比很低，僅約占3%。并且當許多出虛汗時，人身體鉀稀土設計元素的廢料量會很深加劇，吃太多的鉀輕易流失應該會產生低鉀血癥。
低鉀血癥指是血清鉀氧化還原電位遠低于3.5 mmol/L 的種病檢生物學環境，是臨床藥理一般的電解設備質絮亂最為。據血鉀氧化還原電位主要包括輕微（3.0~3.4 mmol/L），中嚴重（2.5~2.9 mmol/L），嚴重（＜2.5 mmol/L ）。
鉀低了有一些癥壯？
l 骨絡肌表演：般血清鉀＜3mmol/L時，住院病人感疲憊、軟弱、疲乏沒力；＜2.5 mmol/L時，整體性肌沒力，上下肢軟癱，腱反射性衰弱或消掉，甚而膈肌、感受不到肌欺騙，感受不到、咀嚼比較困難，重者可暈厥，可伴麻痹、引發疼痛等感受到功能障礙
l 消化吸收系統表達：惡心想吐、反胃、食欲不振、腹脹、長期便秘、腸顫動減退或消除、腸麻木等
l 交感感覺神經感覺神經系統具體表現：萎靡萎靡、的反應遲緩、定向委培力困難、乏力或暈迷
l 反復設計表演：最早期心肌應激性性強化，一見鐘情過速，有沒有房性、室性期前緊縮；重者呈低鉀性心肌病，心肌爛掉、合成纖維化
鉀低了這么辦？
低鉀血癥的處理必須要 結合低鉀血癥的特別嚴重情況抉擇服用液補鉀或血管補鉀的治療。以氯化鉀服用液鹽溶液（十堰市太和醫院科室簡制藥品，100ml:10g）和氯化鉀打液（10 ml:1g）加以分析，仔細根治方法見表1。
表1 低鉀血癥的治療方法
低鉀血癥的嚴重性階段 |
手術治療 |
自己的名字 |
中度(3.0~3.4 mmol/L) |
內服氯化鉀內服鹽溶液只要一 7.5~15 ml， 一周2~4次（15~60ml/天） |
為避免胃腸腔道不恰當的反映，最好內服方式補鉀應在餐后飲用，又并且將氯化鉀內服方式液體用純奶又并且奶茶飲品做好稀釋工作后飲用；每一天評估血鉀總體水平并相對應調整用藥指導分子量； |
輕中度(2.5~2.9 mmol/L) |
服食氯化鉀服食氫氧化鈉溶液60~75 ml/天，或冠狀動脈補鉀，遵醫生囑托 |
中重度(＜2.5 mmol/L 或有臨床表現) |
可信賴靜脈肌注補鉀，氯化鉀肌注液給藥質量濃度不高出3‰，應該本周氯化鉀劑量不已經超過15g |
意見建議門靜脈滴注時展開維持心電和血鉀監測技術 |
氯化鉀服食硫酸銅溶液（100ml:10g） |
氯化鉀注塑液（10 ml:1g） |
哪方面吃物需要補鉀？
在日常的食品中，鉀鐵離子現實存在于多種類食材中，也可根據食品補鉀。比較普遍食材鉀分量見圖一為。
水果簡稱 |
鉀純度（mg） |
東西名號 |
鉀含量（mg） |
吃物分類 |
鉀成分（mg） |
食物營養名稱大全 |
鉀純度（mg） |
普洱茶葉（綠茶葉） |
1 661 |
王米（黃） |
300 |
小麥粉（標準化粉） |
190 |
甘薯（紅心） |
130 |
綠豆、黃豆（玉米） |
1503 |
白鰱 |
290 |
胡大蘿卜 |
190 |
牛肉片松 |
128 |
大黑豆 |
1377 |
小米3 |
284 |
哈密瓜 |
190 |
面包粉（興盛粉） |
128 |
冬菇（干） |
1155 |
牛肉片（瘦） |
284 |
牛肝 |
185 |
圓小白菜 |
124 |
草莓干 |
995 |
雪里蕻 |
281 |
咸鴨蛋 |
184 |
雞油菌（干） |
122 |
沙棘醬 |
989 |
高粱 |
281 |
紫菜 |
179 |
掛面（精白粉） |
122 |
綠豆等食物 |
787 |
薺菜 |
280 |
新人菜 |
178 |
絲瓜 |
115 |
慈菇 |
707 |
帶魚 |
280 |
扁豆 |
178 |
蘋果系統（富士） |
115 |
花生米仁（炒） |
674 |
大蒜（芫莩） |
272 |
蜜桔 |
177 |
菠籮 |
113 |
蝦皮 |
617 |
大龍蝦 |
257 |
白胡羅卜 |
173 |
平時吃的豌豆 |
112 |
金針菜 |
610 |
橘子 |
256 |
香椿 |
172 |
酸奶 |
109 |
生花生仁（生） |
587 |
苦瓜 |
256 |
包菜 |
170 |
夏黑葡萄 |
104 |
干紅棗 |
542 |
雞 |
251 |
青蒜 |
168 |
稻花香大米 |
103 |
牛奶粉（全脂） |
449 |
粘玉米糝（黃） |
249 |
番茄 |
163 |
茄子 |
102 |
羊肉（瘦） |
403 |
香菜 |
247 |
鮮面條（切面） |
161 |
桃 |
100 |
核桃 |
385 |
藕 |
243 |
綠豆、黃豆芽 |
160 |
卵子 |
98 |
芋頭 |
378 |
豬肝 |
235 |
橙 |
159 |
西大葫蘆 |
92 |
鮮棗 |
375 |
杏 |
226 |
豆腐一樣（南） |
154 |
小白菜 |
90 |
榨菜 |
363 |
蒜苗 |
226 |
松花蛋（鴨） |
152 |
水果 |
79 |
遼參（干） |
356 |
對蝦 |
215 |
柿子 |
151 |
黃瓜 |
78 |
醋 |
351 |
淮山 |
213 |
牛奶 |
150 |
梨（鴨梨） |
77 |
花菜 |
342 |
龍須菜（蘆筍） |
213 |
蔥頭（洋蔥碎） |
147 |
紅豆芽 |
68 |
紅莧菜 |
340 |
萵苣筍 |
212 |
大蔥（鮮） |
144 |
雞肉干 |
51 |
紅燒醬油 |
337 |
冬油菜 |
210 |
柿子椒 |
142 |
牛奶 |
48 |
黑魚 |
334 |
檸檬汁 |
209 |
長茄子 |
142 |
鴿 |
33.4 |
雞油菌（鮮） |
312 |
綠莧菜 |
207 |
糯米（江米） |
137 |
黃豆水溶性淀粉 |
10 |
鯉魚 |
312 |
芹菜（莖） |
206 |
菜瓜 |
136 |
含淀粉（苞米） |
8 |
茼蒿 |
311 |
菜花 |
200 |
鴨蛋 |
135 |
|
|
荸薺 |
306 |
甲魚 |
196 |
便宜面 |
134 |
|
|
雞肉（瘦） |
305 |
鴨 |
191 |
櫻桃 |
131 |
|
|
圖1常有東西鉀含心理量表
暑天炎炎，陣發性活動和無限疲倦會產生很多出汗多，損失很多鉀陰離子。我國應相當設定活動屈服強度，根據保持穩定正確的飲食療法和優良的過日子喜歡，穩定順利的血鉀質量。如無隱疼，請適時就診醫治。
參考資料文獻資料：
[1]葛均波,徐永健,王辰.外科學[M].第9版.市民衛生間刊發社,2023:774-775.
[2]中畢民族醫學專業會腎臟病學研究會科研評審組.中國人慢性的腎臟提高者血鉀管理工作實際操作科研專業人士精準醫學[J],中畢民族腎臟病半月刊,2020,36(10):781-791.
